1 kg de harina tipo 65 (T65)
550 ml de agua
18 g de sal
250 g de masa madre
7 g de levadura de panadero| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 140 ANA=50 % | 1 090 ANA=100 % | 20 ANA=3 % | 3 990 ANA=200 % | 16 690 ANA : 200 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 60 ANA=6 % | 1 ANA=0 % | 220 ANA=10 % | 920 ANA : 10 % |
| Por pan baguette | 20 ANA=9 % | 180 ANA=20 % | 3 ANA=1 % | 660 ANA=30 % | 2 780 ANA : 30 % |
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