Preparación | Cocción | Total |
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16 min. | 10 min. | 26 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
474 Kcal o 1 985 Kj | 23 gr | 69 gr | 57 gr |
24 % | 9 % | 6 % | 9 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
194 Kcal o 812 Kj | 9 gr | 28 gr | 23 gr |
10 % | 4 % | 3 % | 4 % |
Por tostadas | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
237 Kcal o 992 Kj | 11 gr | 34 gr | 29 gr |
12 % | 4 % | 3 % | 4 % |
Queso Feta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bocadillos mediterráneos, Cubos de salmón al estilo de Creta, Zapatillas de leñador, Pasta con tomates cherry, aceitunas y queso feta, Calabacines al estilo griego, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Crema de aguacate y acedera, Grilled cheese huevo y espinaca, Bocadillos de jamón y bechamel a la plancha, Bruschetta, Tostadas a la plancha con puerros y Camembert, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tabulé , Patatas, tocino y hierbas, Fugazza con tocino y queso comté, Lasaña boloñesa, Dados de atún crujientes con curry, ... Todas | |
Pesto morado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo: |
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