Preparación | Cocción | Total |
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16 min. | 6 min. | 22 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 844 Kcal o 11 907 Kj | 306 gr | 0 gr | 180 gr |
142 % | 118 % | 0 % | 27 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
144 Kcal o 603 Kj | 15 gr | 0 gr | 9 gr |
7 % | 6 % | 0 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
237 Kcal o 992 Kj | 26 gr | 0 gr | 15 gr |
12 % | 10 % | 0 % | 2 % |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vieiras con acedera y vermú Noilly, Huevos tomates y calabacín, Aceite de oliva con hierbas, Ladrillo de patatas y setas, Champiñones gratinados, ... Todas | |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filete de dorada a la plancha con polenta, Filetes de lenguado marinados con soja, Pescado en costra de semillas, Filete de pescado al vapor de romero, Pescado a la bordelesa, ... Todas | |
Especias Tandoori : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pollo y puerros Tandoori, Gratinado especiado de calabaza butternut, ... Todas | |
Sal refinada : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Panettone, Pan de miga "psicodélico", Pastel de nueces y avena, Mousse de chocolate, Terrina de tomates y queso fresco, ... Todas |
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