2 rebanadas de jamón
16 alcachofas violeta
2 cucharas soperas de aceite de oliva
350 g de salsa bechamel
100 g de queso Mimolette| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 4 g ANA=7 % | 7 g ANA=3 % | 6 g ANA=8 % | 98 kcal ANA=5 % | 411 kJ ANA=5 % |
| Por persona | 24 g ANA=36 % | 41 g ANA=15 % | 31 g ANA=43 % | 534 kcal ANA=27 % | 2 235 kJ ANA=27 % |
| Para la receta | 95 g ANA=145 % | 163 g ANA=61 % | 124 g ANA=170 % | 2 135 kcal ANA=107 % | 8 940 kJ ANA=107 % |




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