
½ cebolla
2 cucharas soperas de aceite de oliva
150 g de jamón
150 g de jamón crudo
400 g de Puré de patatas
100 g de queso rallado
sal
pimienta





| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 180 ANA=70 % | 800 ANA=80 % | 710 ANA=110 % | 10 270 ANA=510 % | 43 000 ANA : 510 % |
| Para 100 g | 20 ANA=8 % | 90 ANA=8 % | 80 ANA=10 % | 1 150 ANA=60 % | 4 820 ANA : 60 % |
| Por persona | 40 ANA=20 % | 200 ANA=20 % | 180 ANA=30 % | 2 570 ANA=130 % | 10 750 ANA : 130 % |
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