½ cebolla
2 cucharas soperas de aceite de oliva
150 g de jamón
150 g de jamón crudo
400 g de Puré de patatas
100 g de queso rallado
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 19 g ANA=30 % | 89 g ANA=34 % | 79 g ANA=109 % | 1 151 kcal ANA=58 % | 4 821 kJ ANA=58 % |
| Por persona | 43 g ANA=67 % | 199 g ANA=75 % | 176 g ANA=242 % | 2 562 kcal ANA=128 % | 10 727 kJ ANA=128 % |
| Para la receta | 175 g ANA=270 % | 797 g ANA=301 % | 706 g ANA=968 % | 10 248 kcal ANA=512 % | 42 908 kJ ANA=512 % |




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