Última puesta al día: El 21 Febrero 2011
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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17 min. | 1 hora | 5 min. | 1 hora 22 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 050 Kcal o 4 396 Kj | 108 gr | 3 gr | 67 gr |
52 % | 42 % | <1 % | 10 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
231 Kcal o 967 Kj | 24 gr | 1 gr | 15 gr |
12 % | 9 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
525 Kcal o 2 198 Kj | 54 gr | 2 gr | 34 gr |
26 % | 21 % | <1 % | 5 % |
Atún fresco : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Atún a la plancha con 2 limones, Plancha con especias, Tarta de puerros frescos y atún, Quiché Bretona, Atún marinado y col, ... Todas | |
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