Preparación | Cocción | Total |
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21 min. | 10 min. | 31 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
200 Kcal o 837 Kj | 52 gr | 149 gr | 23 gr |
10 % | 20 % | 14 % | 3 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
30 Kcal o 126 Kj | 8 gr | 22 gr | 3 gr |
2 % | 3 % | 2 % | 1 % |
Por tostadas | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
50 Kcal o 209 Kj | 13 gr | 37 gr | 6 gr |
2 % | 5 % | 4 % | 1 % |
Fondue de puerros : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croque-monsieur gourmet, Moldecitos de patatas duquesa, Vieiras con fondue de puerros, Pasteles de vieiras y puerros, Tostadas a la plancha con puerros y Camembert, ... Todas | |
Haddock ahumado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Crema de coliflor y haddock ahumado, ... Todas | |
Setas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Duxelles de champiñones, Tarta fina de atún de Nanou, Gratinado de pollo con arroz y champiñones salteados, Champiñones a la bourguignonne, Zapatillas de leñador, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada Julia, Huevos ahumados, Sopa de col rizada y patatas, Tostadas a la plancha con puerros y Camembert, Huevos revueltos, pan tostado y espinaca fresca, ... Todas |
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