Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 160 ANA=60 % | 1 190 ANA=110 % | 130 ANA=20 % | 1 440 ANA=70 % | 6 010 ANA : 70 % |
Para 100 g | 20 ANA=7 % | 130 ANA=10 % | 10 ANA=2 % | 160 ANA=8 % | 680 ANA : 8 % |
Por persona | 40 ANA=20 % | 300 ANA=30 % | 30 ANA=5 % | 360 ANA=20 % | 1 500 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Jamón y endibias gratinados, Cassolettes de escarola con nata, Ensalada de escarola con nueces, Endivias gratinadas, Flamiche, ... Verlos todos 15
Como estas otras recetas : El extraño gratinado, Espinacas "como en Langres", Patatas en cartera, Torcido Poitevino, Grilled cheese huevo y espinaca, ... Verlos todos 30
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada mezclada, Ensalada de Cornualles, Ensalada de salchichas cervela, Ensalada holandesa, Ensalada de aguacate, alcachofas y pollo, ... Verlos todos 70
Como estas otras recetas : Filete de dorada a la plancha con polenta, Aceite picante, Huevo frito sobre tostada, Hojaldre de tomate y pesto, Salsa de tomate (con tomates frescos), ... Verlos todos 535
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/10/2025)