Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 110 ANA=30 % | 90 ANA=6 % | 160 ANA=20 % | 1 630 ANA=60 % | 6 830 ANA : 60 % |
Para 100 g | 20 ANA=5 % | 10 ANA=1 % | 20 ANA=3 % | 240 ANA=9 % | 1 010 ANA : 9 % |
Por persona | 30 ANA=8 % | 20 ANA=1 % | 40 ANA=5 % | 410 ANA=20 % | 1 710 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Quiche salmón-espinaca, Huevos cocotte con espinacas, Huevos escalfados con espinacas y leche de queso Comté, Espinacas a la Lorena, Tostadas con espinacas y bechamel, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Curry de coliflor, Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, Berberechos y col verde con crema ahumada, Lonchas de ternera con champiñones y espárragos verdes, Sopa de nabos y puré de sésamo, ... Verlos todos 169
Como estas otras recetas : Pan gourmet de Parma, Pastel fino de puerros y alcachofas con salsa piamontesa, Polpete, Bocadillos a la italiana de Seb, Tagliatelles y spagheti de calabacin a la carbonara, ... Verlos todos 57
Como estas otras recetas : Rosca de reyes siciliana, ... Verlos todos 1
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 18/05/2025)