Última puesta al día: El 29 Mayo 2016
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
47 min. | 25 min. | 1 hora 12 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 569 Kcal o 6 569 Kj | 77 gr | 32 gr | 134 gr |
58 % | 22 % | 2 % | 15 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
232 Kcal o 971 Kj | 11 gr | 5 gr | 20 gr |
9 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
392 Kcal o 1 641 Kj | 19 gr | 8 gr | 33 gr |
15 % | 5 % | 1 % | 4 % |
Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bocaditos de filete de pescado con espinacas, Espinacas y champiñones al pesto, Paquetitos de brick con espinaca, Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Gratinado de espinacas y huevo duro, ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de pasta y jamón, Risotto de apionabo, Medallones de filet mignon y nabos, Coliflor cremosa con salmón ahumado, Huevos cocotte a la francesa, ... Todas | |
Ricotta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Rosca de reyes siciliana, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tortilla francesa con espárragos verdes, Pan gourmet de Parma, Huevos con espárragos verdes y queso parmesano, Crackers de pesto, Galletas sablé de acajú y parmesano, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 28/04/2024)