20 g de ajonjolí o semillas de sésamo
100 g de harina
50 g de mantequilla
100 g de Queso Comté
2 g de sal refinada
2 cucharas soperas de agua (facultativo)| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 15 g ANA=25 % | 28 g ANA=11 % | 30 g ANA=42 % | 452 kcal ANA=23 % | 1 894 kJ ANA=23 % |
| Por pieza | 1 g ANA=2 % | 2 g ANA=1 % | 2 g ANA=4 % | 41 kcal ANA=2 % | 172 kJ ANA=2 % |
| Para la receta | 43 g ANA=67 % | 77 g ANA=29 % | 83 g ANA=114 % | 1 230 kcal ANA=62 % | 5 152 kJ ANA=62 % |




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