400 g de col verde
1 kg de almejas
2 chalotes
200 g de queso ahumado
1 nuez de mantequilla
200 ml de nata líquida
2 cucharas soperas de aceite de oliva
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 3 174 606 g ANA=4 884 010 % | 881 838 g ANA=332 769 % | 2 057 621 g ANA=2 818 660 % | 128 kcal ANA=6 % | 539 kJ ANA=6 % |
| Por persona | 15 000 015 g ANA=23 076 947 % | 4 166 686 g ANA=1 572 335 % | 9 722 262 g ANA=13 318 167 % | 608 kcal ANA=30 % | 2 546 kJ ANA=30 % |
| Para la receta | 60 000 062 g ANA=92 307 789 % | 16 666 746 g ANA=6 289 338 % | 38 889 048 g ANA=53 272 669 % | 2 432 kcal ANA=122 % | 10 184 kJ ANA=122 % |




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