Ensalada de fresa y kiwi


Ensalada de fresa y kiwi
Esta es una receta muy simple pero deliciosa, donde kiwis y fresas mezclan sus sabores y colores, para una refrescante y colorida ensalada de verano.
30K 4 3
Calificar esta receta :

Última puesta al dí­a: El 22 Julio 2020

Palabras clave para esta receta:
Para 2 personas, necesita:
  • 1 kiwi 2 kiwis
  • 2 fresas 250 g de fresas
  • 3 limón ¼ limón
  • 4 Jarabe de azúcar 3 cucharas soperas de Jarabe de azúcar
  • Peso total de estos ingredientes : 548 gramos

Cambie estos ingredientes por: 2 personas 4 personas 8 personas 12 personas
Cambiar unidades de medida : Métricos US UK Peso Volumen
Cuanto tiempo ?
Para hacer esta receta:
PreparaciónTotal
17 min.17 min.
¿A qué hora?
  • ¿A qué hora terminaré esta receta si comienzo a ... ?
  • ¿A qué hora debo comenzar para terminar esta receta a ... ?
  • Calcular...

La receta paso a paso


Etapa 1 - 5 min.
Ensalada de fresa y kiwi
Pele y corte en rodajas 2 kiwis, vuelva a cortar cada rodaja en 4.

Agregue en un bol.

Etapa 2 - 10 min.
Ensalada de fresa y kiwi
Prepare 250 g de fresas, retire el pedúnculo y corte cada fresa en 2 o 4 según su tamaño.

Agregue al bol.

Etapa 3 - 1 min.
Ensalada de fresa y kiwi
Riegue las frutas con el zumo de ¼ limón, después agregue 3 cucharas soperas de Jarabe de azúcar.

Etapa 4 - 1 min.
Ensalada de fresa y kiwi
Mezcle todo con mucho cuidado, su ensalada de fresas y kiwis está lista.
Observaciones
Puede agregar la cáscara del limón para un sabor un poco más marcado.

También puede añadir 1 o 2 cucharas soperas de ron, u otro alcohol al mismo tiempo que el jarabe.
Conservación
Para consumir el mismo dia.
Fuente
Casera.
Información dietética
Para la receta
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
300 Kcal o 1 256 Kj6 gr67 gr1 gr
15 %2 %6 %<1 %
Para 100 g
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
55 Kcal o 230 Kj1 gr12 gr< 1 gr
3 %<1 %1 %<1 %
Por persona
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
150 Kcal o 628 Kj3 gr34 gr< 1 gr
7 %1 %3 %<1 %
Se calculan los porcentajes en cuanto a los Aportes Nutricionales Recomendados o ANC de 2000 kilocalorí­as o 8400 k-joules por dí­a para una mujer (cambiar por un hombre).
¿Cuánto cuesta?
  • Para 2 personas : 1.61 €
  • Por persona : 0.81 €

Cambiar moneda:

Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Otras recetas que también podrás disfrutar
Nougat helado
Nougat helado
Deleite a sus invitados con este delicioso postre, mezcla cremosa de merengue y frutos secos, que se puede preparar con varios días de antelación sin problemas.
265K 1 hora 28 min. 21 Febrero 2011
Bizcocho de castañas
Bizcocho de castañas
Este delicioso bizcocho es de castañas por partida doble: contiene harina y crema de castañas.
320K5 1 hora 13 min. 8 Mayo 2020
Crumble de frutas
Crumble de frutas
No es realmente una tarta, pero es muy sencillo de preparar y delicioso: una capa de fruta cubierta de una especie de masa sablée desmenuzada que se pone a dorar en el horno.
344K5 1 hora 11 min. 21 Febrero 2011
Tarta de peras con crema de almendras
Tarta de peras con crema de almendras
Esta es una receta de pastel muy fácil de hacer y rápida, ya que casi todo puede hacerse por adelantado. ¿Un pedazo de masa sablée, un poco de crema de almendras y algunas peras? Entonces tiene "todo lo necesario".
353K5 1 hora 14 min. 17 Marzo 2011
Tarta de manzana express
Tarta de manzana express
Una tarta de manzana fina, muy rápida de preparar.
355K5 51 min. 8 Abril 2020
Lista de novedades de micocina-facil.com

Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 31/03/2024)

Su nombre o apodo
Su e-mail
I am not a leaving thing
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Dejar su comentario o una pregunta
Publicado por :
I am not a leaving thing
Seguir esta receta
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
I am not a leaving thing
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.

Volver al principio de la página