Tostadas de haddock ahumado y fondue de puerros
Para estas tostadas, se alternará una capa de fondue de puerros, láminas de champiñones crudos y haddock ahumado, antes de pasarlas rápidamente al horno.
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Última puesta al día: El 10 Mayo 2023
Palabras clave para esta receta:Para 4 tostadas, necesita:
- 1
2⁄3 taza de haddock ahumado - 2
1 taza de setas - 3
1 cuchara sopera de zumo de limón - 4
4 rebanadas de pan - 5
1 taza de Fondue de puerros
Cuanto tiempo ?
Para hacer esta receta:
| Preparación | Cocción | Total |
|---|---|---|
| 21 min. | 10 min. | 31 min. |
¿A qué hora?
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La receta paso a paso
Etapa 1 - 5 min.
Etapa 2 - 5 min.
Etapa 3 - 5 min.
Corte 4 rebanadas de pan, no es indispensable, pero el resultado es mucho mejor si las pone en la tostadora para que se doren, antes de colocarlas en una hoja de papel para hornear colocada sobre una bandeja de horno.
Precaliente su horno a 200°C (390°F).
Precaliente su horno a 200°C (390°F).
Etapa 4 - 2 min.
Ponga una capa de fondue de puerros en cada tostada.
Etapa 5 - 2 min.
Luego los champiñones.
Etapa 6 - 2 min.
Y finalmente el haddock.
Etapa 7 - 10 min.
Lleve al horno por unos 5 a 10 minutos.
Etapa 8
Deguste caliente o tibio.
Observaciones
Puede reemplazar el haddock ahumado por otro pescado ahumado de su preferencia.
Conservación
Para consumir a la salida del horno.
Fuente
Casera.
Información dietética
| Para la receta | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 200 Kcal o 837 Kj | 52 gr | 149 gr | 23 gr |
| 10 % | 20 % | 14 % | 3 % |
| Para 100 g | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 30 Kcal o 126 Kj | 8 gr | 22 gr | 3 gr |
| 2 % | 3 % | 2 % | 1 % |
| Por tostadas | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 50 Kcal o 209 Kj | 13 gr | 37 gr | 6 gr |
| 2 % | 5 % | 4 % | 1 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 4 tostadas : 6.26 €
- Por tostadas : 1.57 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
 | Fondue de puerros : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vieiras con fondue de puerros, Tarta de salmón y fondue de puerros, Tostadas a la plancha con puerros y Camembert, Croque-monsieur gourmet, Moldecitos de patatas duquesa, ... Todas |
 | Haddock ahumado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Crema de coliflor y haddock ahumado, ... Todas |
 | Setas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Mont d'Or caliente con verduras, Bonito trozo de carne confitada y verduras fundentes en una cazuela, Setas de cardo salteadas, Crema de champiñones, Filetes de lenguado a la Dieppoise, ... Todas |
 | Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de Lyón, Bocadillos de viticultor, Tostadas a la cebolleta, Ensalada César, Ensalada de apio bistró, ... Todas |
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