Preparación | Total |
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24 min. | 24 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 973 Kcal o 8 261 Kj | 99 gr | 198 gr | 87 gr |
99 % | 38 % | 19 % | 13 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
91 Kcal o 381 Kj | 5 gr | 9 gr | 4 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
164 Kcal o 687 Kj | 8 gr | 17 gr | 7 gr |
8 % | 3 % | 2 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Cuscús, Curry indio de verduras, Ensalada de coliflor y garbanzos, Hummus verde, Hummus, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de coliflor, pollo y aguacate, 4 pequeños bollos de crema, Coliflor y berenjena morada con pesto griego, El extraño gratinado, Remoulade de coliflor y aguacate, ... Todas | |
Yogur griego : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Kebab casero, Tzatziki, Salsa ligera con hierbas, Tostadas noruegas, Brick espinaca acajú., ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pasta de manzana, Filete de salmonete en adobo rápido, Tabulé de coliflor, Endibias rojas en aperitivo, Tarta de frutas exóticas, ... Todas |
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