Salsa ligera con hierbas
La receta de ésta salsa es muy rápida de preparar, muy simple y sobre todo deliciosa!
Acompaña particularmente bien las papas al horno, el pescado (como el salmón) y las carnes blancas frías.
Acompaña particularmente bien las papas al horno, el pescado (como el salmón) y las carnes blancas frías.
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Última puesta al día: El 20 Mayo 2015
Palabras clave para esta receta:SalsaHierbasYogurtLimónPara 400 g, necesita:
2 cucharas soperas de 
Cuanto tiempo ?
Para hacer esta receta:
| Preparación | Total |
|---|---|
| 8 min. | 8 min. |
La receta paso a paso
Etapa 1 - 5 min.
Etapa 2 - 1 min.
Vierta todas las hierbas en un tazón, añada 350 g de yogur griego.
También puede utilizar requesón.
También puede utilizar requesón.
Etapa 3 - 1 min.
Agregue 2 cucharas soperas de Aceite de oliva con hierbas (si no tiene, aceite de oliva clásico).
Añada un poco de sal y bastante pimienta.
Añada un poco de sal y bastante pimienta.
Etapa 4 - 1 min.
Mezcle cuidadosamente, verifique la sazón y está listo.
Observaciones
Un aspecto interesante de esta salsa es también el contraste posible caliente-frío: patatas calientes asadas con piel (patatas en Robe de champs)? Partarlas por la mitad y vierta una cucharada de salsa muy fría en el centro, una delicia, eso es todo lo que puedo decir...
Siéntase libre de hacer mucha de esta salsa, siempre es muy exitosa.
Siéntase libre de hacer mucha de esta salsa, siempre es muy exitosa.
Conservación :
Varios días en la nevera, cubierta de un film .Información dietética
| Para la receta | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 501 Kcal o 2 098 Kj | 13 gr | 30 gr | 36 gr |
| 25 % | 5 % | 3 % | 6 % |
| Para 100 g | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 88 Kcal o 368 Kj | 2 gr | 5 gr | 6 gr |
| 4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 400 g : 1.82 €
Nota: Estos precios sólo son una estimación.
Fuente
Casera.Otras recetas?
Esta receta utiliza (entre otros) | Yogur griego : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tostadas noruegas, Ensalada libanesa de garbanzos, Brick espinaca acajú., Kebab casero, Cubos de salmón al estilo de Creta, ... Todas |
 | Aceite de oliva con hierbas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Fina tarta de tomates cherry y salsa pesto, , Fina tarta multi-tomates, Pequeños omelettes con verduras, Rillettes de salmón, ... Todas |
 | Cebolleta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:, Ensalada de guisantes y aguacate, Sopa minestrone, Quiché Bretona, Trozos de pollo con espinacas cremosas, ... Todas |
 | Limón : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Samosas de peras y nueces caramelizadas, Pescado a la bordelesa, Jalea de moras express, Mayonesa de limón, Cubos de salmón al estilo de Creta, ... Todas |
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