Preparación | Total |
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24 min. | 24 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
329 Kcal o 1 377 Kj | 17 gr | 33 gr | 15 gr |
16 % | 6 % | 3 % | 2 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
91 Kcal o 381 Kj | 5 gr | 9 gr | 4 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
164 Kcal o 687 Kj | 8 gr | 17 gr | 7 gr |
8 % | 3 % | 2 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Puré de coliflor y garbanzos, Curry indio de verduras, Espinacas y garbanzos estilo milanés, Ensalada de coliflor y garbanzos, Chorba, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada templada de coliflor con 2 quesos, Parmesano gratinado, Como preparar la coliflor, Tabulé de coliflor, Sopa de verduras "Paysanne", ... Todas | |
Yogur griego : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tostadas noruegas, Buñuelos de espinaca, Salsa ligera con hierbas, Tzatziki, Cubos de salmón al estilo de Creta, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filete de salmonete en adobo rápido, Pastel de Nanou con manzanas y almendras, Ensalada de coles de Bruselas con trucha ahumada y queso Comté, Champiñones gratinados, Peras salteadas con vainilla-naranja, ... Todas |
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