Preparación | Total |
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28 min. | 28 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 754 Kcal o 11 530 Kj | 124 gr | 345 gr | 98 gr |
138 % | 48 % | 33 % | 15 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
135 Kcal o 565 Kj | 6 gr | 17 gr | 5 gr |
7 % | 2 % | 2 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
344 Kcal o 1 440 Kj | 16 gr | 43 gr | 12 gr |
17 % | 6 % | 4 % | 2 % |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas estilo griego, Ensalada tibia de brócoli con atún, Pan bagnat, Pastel de verduras, Hojaldre de tomate y pesto, ... Todas | |
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Zumo de limon verde : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Melocotones blancos en mojito, Ensalada de pepino, aguacate y mejillones, Melocotones blancos en mojito, Grilled cheese y aguacate, Tarta fina, gelatina de tomates y aguacates , ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Filete de dorada a la plancha con polenta, Filetes de lenguado marinados con soja, Clafoutis de verduras, Gratinado de apio y champiñones, Arroz con verduras verdes, ... Todas |
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