1 cebolleta
4 huevos
400 g de arroz cocido
500 g de setas
5 cucharas soperas de aceite de oliva
Salsa de soja
1 rebanada de jamón
3 cucharas soperas de aceite de oliva
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 4 g ANA=6 % | 5 g ANA=2 % | 13 g ANA=18 % | 153 kcal ANA=8 % | 639 kJ ANA=8 % |
| Por persona | 14 g ANA=22 % | 16 g ANA=6 % | 46 g ANA=62 % | 529 kcal ANA=26 % | 2 214 kJ ANA=26 % |
| Para la receta | 57 g ANA=87 % | 64 g ANA=24 % | 182 g ANA=249 % | 2 115 kcal ANA=106 % | 8 855 kJ ANA=106 % |




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