80 g de manteca de cerdo
30 g de ajonjolí o semillas de sésamo
100 g de agua
250 g de harina tipo 65 (T65)
130 ml de agua
4.5 g de sal
5 g de levadura de panadero
125 g de masa madre
100 g de tocino| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 60 ANA=20 % | 360 ANA=30 % | 160 ANA=20 % | 2 540 ANA=130 % | 10 640 ANA : 130 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 40 ANA=4 % | 20 ANA=3 % | 310 ANA=20 % | 1 290 ANA : 20 % |
| Por panes | 10 ANA=5 % | 70 ANA=7 % | 30 ANA=5 % | 510 ANA=30 % | 2 130 ANA : 30 % |
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