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Ensalada de judías con vinagreta
9 min.
Fácil
9.60 €
6 personas
5 Ingredientes- 1
750 g de judías verdes - 2
Sal gorda - 3
1 chalote - 4
3 cucharas soperas de hierbas de su elección - 5
5 cucharas soperas de salsa vinagreta - Peso total de estos ingredientes : 895 gramos
La receta paso a paso
Etapa 1 - ⌛ 2 min.
Etapa 2 - ⌛ 4 min.
Etapa 3 - ⌛ 1 min.
Etapa 4 - ⌛ 2 min.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 19 ANA=29 % | 58 ANA=22 % | 67 ANA=92 % | 916 ANA=46 % | 3 838 ANA : 46 % |
| Para 100 g | 2 ANA=3 % | 6 ANA=2 % | 7 ANA=10 % | 102 ANA=5 % | 429 ANA : 5 % |
| Por persona | 3 ANA=5 % | 9 ANA=4 % | 11 ANA=15 % | 152 ANA=8 % | 640 ANA : 8 % |
- Para 6 personas : 9.60 €
- Por persona : 1.60 €
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Judías verdes
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Hierbas de su elección
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Chalote
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Bizcocho de castañas
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Plátanos flambeadas ligeras
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Salsa vinagreta
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Galettes bretonas
De origen únicamente bretón, es una torta o crepa de sarraceno (o trigo negro) sobre la que se cocina un huevo y se rellena con jamón y queso antes de cerrarla. Fácil y rápido de hacer, es un plato ideal para las tardes de "¿qué vamos a comer esta noche?".Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 26/04/2026)