Última puesta al día: El 22 Junio 2016
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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30 min. | 2 horas | 10 min. | 2 horas 40 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 044 Kcal o 4 371 Kj | 39 gr | 33 gr | 84 gr |
52 % | 15 % | 3 % | 13 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
275 Kcal o 1 151 Kj | 10 gr | 9 gr | 22 gr |
14 % | 4 % | 1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
522 Kcal o 2 186 Kj | 19 gr | 16 gr | 42 gr |
26 % | 7 % | 2 % | 6 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pequeñas brochetas "tierra y mar, Filete de pescado al limón confitado, Filete de pescado al vapor de romero, Pescado a la bordelesa, Filete de carbonero en dos cocciones, ... Todas | |
Aceite : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pescado en costra de semillas, Brick de champiñones y pollo, Filete de res Wellington, Duo de jamones en cocción lenta, Olla de Taos, ... Todas | |
Curry : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Aguacate con gambas fritas, Gratinado de coliflor a la mostaza, Arroz de Madras, Polenta a la india, Curry indio de verduras, ... Todas | |
Pan molido : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Escalopes de ternera apanados al sésamo, Gratinado de coliflor a la mostaza, Trocitos de pescado crujientes, Pastel de cangrejo, Langostinos fritos con sésamo, ... Todas |
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