Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 70 ANA=30 % | 90 ANA=9 % | 190 ANA=30 % | 1 780 ANA=90 % | 7 440 ANA : 90 % |
Para 100 g | 10 ANA=5 % | 20 ANA=1 % | 30 ANA=5 % | 290 ANA=20 % | 1 230 ANA : 20 % |
Por persona | 20 ANA=7 % | 20 ANA=2 % | 50 ANA=7 % | 440 ANA=20 % | 1 860 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos escalfados con espinacas y leche de queso Comté, Parmentier de espinacas, Paquetitos de brick con espinaca, Cake de espinacas y queso Comté, Bocaditos de filete de pescado con espinacas, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Tartines con calabacín y tomate gratinado, Judías verdes con crema de feta y albahaca, Musaka, Judías verdes con crema de feta y tomates cherry, Ensalada de kalamata, ... Verlos todos 26
Como estas otras recetas : Brick de champiñones y pollo, Paquetitos de brick con espinaca, Salmón ahumado crujiente con hierbas, Crujiente de queso, Bricks algerianos, ... Verlos todos 12
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/10/2025)