Tarta fina de verduras en rosacea
Calabacines y zanahorias, blanqueados, luego dispuestos en rosetón y acompañados de un relleno con feta.
190 K 3.9/5 (23 opiniones)
1 hora 55 min.
Fácil
6.55 €
1 tarta
8 IngredientesÚltima puesta al día: El 6 Octubre 2010
Para 1 tarta, necesita:
- 1
200 g de masa de hojaldre - 2
4 zanahorias - 3
3 calabacíns - 4
1 cebolla - 5
200 ml de nata líquida - 6
200 g de Queso Feta - 7
sal - 8
pimienta - Peso total de estos ingredientes : 2 195 gramos
Tiempos para esta receta
Preparación : 60 min.
Cocción : 55 min.
En total : 1 hora 55 min.
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La receta paso a paso
Etapa 1 - ⌛ 5 min.
Pinche el centro de 200 g de masa de hojaldre, extienda en un molde y ponga en la nevera en espera.
Etapa 2 - ⌛ 10 min.
Etapa 3 - ⌛ 8 min.
Etapa 4 - ⌛ 8 min.
Haga lo mismo con los calabacines.
Etapa 6 - ⌛ 3 min.
Ponga a hervir una olla grande de agua salada, cuando rompa el hervor, sumerja las láminas de zanahoria y cuente un minuto de cocción a partir de cuando vuelva a romper la ebullición.
Etapa 7 - ⌛ 5 min.
Saque las laminas de zanahoria y métalas en agua bien fría.
Etapa 8 - ⌛ 3 min.
A continuación, escúrralas cuidadosamente (use una centrifugadora, es muy practico), luego déjelas en espera en un paño o en papel absorbente.
Etapa 9 - ⌛ 10 min.
Haga lo mismo con los calabacines, utilizando el agua de cocción de las zanahorias.
Etapa 10 - ⌛ 10 min.
Precaliente su horno a 210°C (420°F).
Montando el pastel: rellene con tiras de verduras, rectas, alternando zanahorias y calabacines...
Montando el pastel: rellene con tiras de verduras, rectas, alternando zanahorias y calabacines...
Etapa 11
...hasta llenar completamente la tarta.
Etapa 12 - ⌛ 5 min.
Prepare el relleno: licue juntos 200 ml de nata líquida, 200 g de Queso Feta, los pequeños trozos de cebolla, sal y pimienta.
Etapa 13 - ⌛ 40 min.
Vierta el fondo sobre la tarta y hornee inmediatamente durante unos 40 minutos.
Etapa 14
Puede degustar esta tarta tibia o fría, si la sirve fría no dude en acompañarla con una ensalada verde y una buena salsa vinagreta.
Observaciones
Puede preparar las verduras con varios días de antelación y guardarlas en la nevera en un recipiente cerrado. El relleno, sin embargo, se hace en el último momento.
¿Qué beber con esto?
Un vino tinto ligero como el "Saint-amour", un Beaujolais con un nombre tan bonito.
¿Qué beber con esto?
Un vino tinto ligero como el "Saint-amour", un Beaujolais con un nombre tan bonito.
Conservación : 1 o 2 días en la nevera, protegido por un film alimentario.
Fuente : Casera.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 140 ANA=60 % | 820 ANA=80 % | 810 ANA=120 % | 2 480 ANA=120 % | 10 370 ANA : 120 % |
| Para 100 g | 6 ANA=3 % | 40 ANA=4 % | 40 ANA=6 % | 110 ANA=6 % | 470 ANA : 6 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 1 tarta : 6.55 €
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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
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