Vieiras con fondue de puerros
En esta receta muy cremosa, luego se saltean las vieiras y finalmente los puerros se pasan por la sartén para tomar todo el sabor.
344 K 4.2/5 (58 opiniones)627583
Última puesta al día: El 19 Octubre 2026
Para 4 personas, necesita:
- 1
24 vieiras - 2
3 cucharas soperas de aceite de oliva - 3
300 g de fondue de puerros - 4
Sal - 5
Pimienta - Peso total de estos ingredientes: 1 065 gramos
Tiempos para esta receta
Preparación
15 min.
Cocción
8 min.
En total
23 min.
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La receta paso a paso
Paso 1 - ⌛ 5 min.
Lave rápidamente las 24 vieiras. Si son frescas, no vale la pena lavarlas, tendrán más sabor durante la cocción.
Séquelas en un paño o en un papel absorbente.
Séquelas en un paño o en un papel absorbente.
Paso 2 - ⌛ 3 min.
En una sartén u olla grande, si es posible que no sea antiadherente, caliente 3 cucharas soperas de aceite de oliva a fuego vivo.
Cuando chisporrotee, ponga las vieiras, si es posible una por una para evitar que se toquen y sobre todo, no trate de moverlas, ya que se pegan al fondo de la sartén al instante, lo que es normal y muy bueno para el sabor.
Cuando chisporrotee, ponga las vieiras, si es posible una por una para evitar que se toquen y sobre todo, no trate de moverlas, ya que se pegan al fondo de la sartén al instante, lo que es normal y muy bueno para el sabor.
Paso 3 - ⌛ 6 min.
Sale un poco, pimiente generosamente y cocine las vieiras 2 o 3 minutos por cada lado para que estén bien doradas.
Es el secreto con las vieiras, deben estar bien doradas, pero no demasiado cocidas ¡para que tengan sabor!
Es el secreto con las vieiras, deben estar bien doradas, pero no demasiado cocidas ¡para que tengan sabor!
Paso 4 - ⌛ 2 min.
Luego póngalas directamente en los platos de servicio calientes y cubra con una hoja de aluminio.
Paso 5 - ⌛ 2 min.
Vuelva a poner la sartén de las vieiras a fuego alto y vierta 300 g de fondue de puerros dentro.
Rasque bien el fondo con una espátula de madera para recoger todo el sabor de la cocción.
Rasque bien el fondo con una espátula de madera para recoger todo el sabor de la cocción.
Paso 6 - ⌛ 5 min.
Descubra las vieiras, si han soltado jugo viértalo en la sartén con los puerros y revuelva un poco.
Vierta un poco de fondue de puerros al lado de las vieiras y sirva sin demora.
Vierta un poco de fondue de puerros al lado de las vieiras y sirva sin demora.
Observaciones
Para desglasar la sartén, antes de la nata puede verter medio vaso de vino blanco seco.
¿Qué beber con esto?
Un vino blanco seco, como un Pouilly-fumé, por ejemplo, o un Reuilly.
Conservación: Varios días en la nevera, cubierto de un film .
Fuente: Casera.
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Información dietética
| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 11 g ANA=17 % | 2 g ANA=1 % | 7 g ANA=9 % | 111 kcal ANA=6 % | 464 kJ ANA=6 % |
| Por persona | 29 g ANA=44 % | 5 g ANA=2 % | 18 g ANA=24 % | 294 kcal ANA=15 % | 1 230 kJ ANA=15 % |
| Para la receta | 114 g ANA=175 % | 21 g ANA=8 % | 71 g ANA=98 % | 1 176 kcal ANA=59 % | 4 922 kJ ANA=59 % |
¿Cuánto cuesta?
Para 4 personas
17.50 €
Por persona
4.40 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Fondue de puerros
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:
Aceite de oliva
Como estas otras recetas:
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