600 g de Espárragos verdes
200 ml de nata líquida
2 puñados de acedera
400 g de arroz cocido
sal
pimienta| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 40 ANA=20 % | 250 ANA=20 % | 370 ANA=60 % | 1 250 ANA=60 % | 5 220 ANA : 60 % |
| Para 100 g | 3 ANA=1 % | 20 ANA=2 % | 30 ANA=5 % | 100 ANA=5 % | 440 ANA : 5 % |
| Por persona | 10 ANA=4 % | 60 ANA=6 % | 90 ANA=10 % | 310 ANA=20 % | 1 300 ANA : 20 % |
Cambiar moneda:

Como estas otras recetas : Farfalle con espárragos verdes, Tortilla francesa con espárragos verdes, Vieiras con puntas de espárragos verdes y parmesano, Lonchas de ternera con champiñones y espárragos verdes, Ensalada de espárragos verdes crudos, ... Verlos todos 9

Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tomates a la provenzal, Champiñones laqueados y arroz blanco, Calabacines rellenos express, Atún a la plancha con 2 limones, Ensalada de arroz y brócoli violeta, ... Verlos todos 28

Como estas otras recetas : Crema de limón y grosella negra, Espárragos en guisantes, Croque-monsieur completo, Flan de manzana, Costra de setas, ... Verlos todos 174

Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tortilla de acedera, Sopa de acedera, Salmón con acedera, Ensalada de hierbas, Quiche de acedera y patata, ... Verlos todos 12
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 22/02/2026)