500 g de masa de pan
300 g de champiñones de París
1 cebolla
3 cucharas soperas de aceite de oliva
200 g de atún en aceite
200 g de nata
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 7 g ANA=11 % | 20 g ANA=8 % | 11 g ANA=15 % | 206 kcal ANA=10 % | 862 kJ ANA=10 % |
| Por persona | 16 g ANA=25 % | 46 g ANA=17 % | 24 g ANA=33 % | 469 kcal ANA=23 % | 1 963 kJ ANA=23 % |
| Para la receta | 97 g ANA=149 % | 276 g ANA=104 % | 146 g ANA=200 % | 2 813 kcal ANA=141 % | 11 777 kJ ANA=141 % |




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