Preparación | Total |
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16 min. | 16 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
657 Kcal o 2 751 Kj | 19 gr | 28 gr | 53 gr |
33 % | 7 % | 3 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
73 Kcal o 306 Kj | 2 gr | 3 gr | 6 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
164 Kcal o 687 Kj | 5 gr | 7 gr | 13 gr |
8 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Verduras asadas con tomillo y salsa verde, Gratinado "a la parrilla por dentro", Puré de coliflor y garbanzos, Como preparar la coliflor, Curry-coco de coliflor, ... Todas | |
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Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de calabacines tiernos, Ensalada de endivias y brócoli violeta, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Nabo total, Ensalada de coliflor y garbanzos, ... Todas | |
Perejil : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tabulé libanés, Tagliatelles con almejas, Ensalada de Lyón, Coles de Bruselas en ensalada, Bocadillos de jamón y bechamel a la plancha, ... Todas |
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