4 rebanadas de jamón
1 cuchara sopera de aceite de oliva
300 g de masa de hojaldre
200 g de salsa bechamel
150 g de queso rallado
30 g de yema de huevo batida| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 28 g ANA=43 % | 135 g ANA=51 % | 133 g ANA=183 % | 334 kcal ANA=17 % | 1 398 kJ ANA=17 % |
| Por persona | 62 g ANA=97 % | 302 g ANA=114 % | 299 g ANA=410 % | 747 kcal ANA=37 % | 3 129 kJ ANA=37 % |
| Para la receta | 251 g ANA=388 % | 1 210 g ANA=457 % | 1 198 g ANA=1 641 % | 2 989 kcal ANA=149 % | 12 516 kJ ANA=149 % |




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