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Tarta fina de verduras en rosacea


Tarta fina de verduras en rosacea
Calabacines y zanahorias, blanqueados, luego dispuestos en rosetón y acompañados de un relleno con feta.
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Última puesta al dí­a: El 6 Octubre 2010
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Tiempos para esta receta
Preparación
60 min.
Cocción
55 min.
En total
1 hora 55 min.
Preparación 60 min.
Cocción 55 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - ⌛ 5 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 1
Pinche el centro de 200 g de masa de hojaldre, extienda en un molde y ponga en la nevera en espera.

Etapa 2 - ⌛ 10 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 2
Prepare 4 zanahorias.

Lave y cepille 3 calabací­ns, luego corte los extremos.

Etapa 3 - ⌛ 8 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 3
Corte las zanahorias en laminas finas, use para ésto un pelador o si es posible una mandolina.

Etapa 4 - ⌛ 8 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 4
Haga lo mismo con los calabacines.

Etapa 5 - ⌛ 5 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 5
Pele 1 cebolla y córtela en pequeños trozos.

Etapa 6 - ⌛ 3 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 6
Ponga a hervir una olla grande de agua salada, cuando rompa el hervor, sumerja las láminas de zanahoria y cuente un minuto de cocción a partir de cuando vuelva a romper la ebullición.

Etapa 7 - ⌛ 5 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 7
Saque las laminas de zanahoria y métalas en agua bien fría.

Etapa 8 - ⌛ 3 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 8
A continuación, escúrralas cuidadosamente (use una centrifugadora, es muy practico), luego déjelas en espera en un paño o en papel absorbente.

Etapa 9 - ⌛ 10 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 9
Haga lo mismo con los calabacines, utilizando el agua de cocción de las zanahorias.

Etapa 10 - ⌛ 10 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 10
Precaliente su horno a 210°C (420°F).

Montando el pastel: rellene con tiras de verduras, rectas, alternando zanahorias y calabacines...

Etapa 11
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 11
...hasta llenar completamente la tarta.

Etapa 12 - ⌛ 5 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 12
Prepare el relleno: licue juntos 200 ml de nata lí­quida, 200 g de Queso Feta, los pequeños trozos de cebolla, sal y pimienta.

Etapa 13 - ⌛ 40 min.
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 13
Vierta el fondo sobre la tarta y hornee inmediatamente durante unos 40 minutos.

Etapa 14
Tarta fina de verduras en rosacea : Etapa 14
Puede degustar esta tarta tibia o fría, si la sirve fría no dude en acompañarla con una ensalada verde y una buena salsa vinagreta.
Observaciones
Puede preparar las verduras con varios días de antelación y guardarlas en la nevera en un recipiente cerrado. El relleno, sin embargo, se hace en el último momento.
¿Qué beber con esto?
Un vino tinto ligero como el "Saint-amour", un Beaujolais con un nombre tan bonito.
¿Qué beber con esto?
Un vino tinto ligero como el "Saint-amour", un Beaujolais con un nombre tan bonito.
Conservación : 1 o 2 días en la nevera, protegido por un film alimentario.
Fuente : Casera.
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Información dietética
Proteí­nasGlúcidosLí­pidosCalorí­asEnergía
Para 100 g6 g ANA=10 %37 g ANA=14 %36 g ANA=50 %112 kcal ANA=6 %472 kJ ANA=6 %
Para la receta143 g ANA=221 %818 g ANA=309 %806 g ANA=1 105 %2 475 kcal ANA=124 %10 365 kJ ANA=124 %
Para la receta
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer
Posibles alérgenos en esta receta : Gluten, leche, sulfitos
¿Cuánto cuesta?
Para 1 tarta
6.55 €
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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
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