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Suelas de manzana
Un lenguado de manzana es una tartaleta de manzana con hojaldre, de forma rectangular. En esta versión, la tartaleta se cubre con compota de manzana antes de añadir las rodajas de fruta.
176 K 4.3/5 (26 opiniones)490526
Última puesta al día: El 24 Octubre 2026
Para 10 suelas, necesita:
- 1
200 g de masa de hojaldre - 2
200 g de compota de manzana - 3
5 manzanas - 4
30 g de glaseado de albaricoque (facultativo) - Peso total de estos ingredientes : 1 300 gramos
Tiempos para esta receta
Preparación
35 min.
Reposo
10 min.
Cocción
20 min.
En total
1 hora 5 min.
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La receta paso a paso
Paso 1 - ⌛ 10 min.
Precaliente el horno a 220°C.
Estirar el 200 g de masa de hojaldre, cortarlo en trozos de unos 8 x 15 cm y pincharlos.
Estirar el 200 g de masa de hojaldre, cortarlo en trozos de unos 8 x 15 cm y pincharlos.
Paso 2 - ⌛ 5 min.
Extender una capa uniforme de compota de manzana sobre cada trozo de hojaldre, dejando un poco de hojaldre sin cubrir alrededor.
Paso 3 - ⌛ 15 min.
Pelar las manzanas y colocar las rodajas sobre la compota.
Paso 4 - ⌛ 20 min.
Hornear durante unos 20 minutos.
Paso 5 - ⌛ 10 min.
Paso 6 - ⌛ 5 min.
Sírvalo solo o con un poco de nata montada o una bola de helado de vainilla.
Observaciones
Las manzanas pueden sustituirse por peras, piña u otras frutas de su elección.
Conservación : Unas horas en el frigorífico, protegido con un film.
Fuente : Casero.
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Información dietética
| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 1 g ANA=1 % | 18 g ANA=7 % | 5 g ANA=7 % | 120 kcal ANA=6 % | 501 kJ ANA=6 % |
| Por suelas | 1 g ANA=2 % | 23 g ANA=9 % | 6 g ANA=9 % | 156 kcal ANA=8 % | 652 kJ ANA=8 % |
| Para la receta | 11 g ANA=16 % | 229 g ANA=87 % | 65 g ANA=89 % | 1 557 kcal ANA=78 % | 6 519 kJ ANA=78 % |
¿Cuánto cuesta?
Para 10 suelas
2.30 €
Por suelas
0.25 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Masa de hojaldre
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:
Compota de manzana
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:
Manzana
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