
6 tomates
Sal refinada
200 g de guisantes
3 cucharas soperas de aceite de oliva
1 cuchara sopera de zumo de limón
2 rábanos
3 cucharas soperas de mayonesa
50 g de atún en aceite
50 g de arroz cocido
1 ramito de cebollín
10 aceitunas negras
Sal
Pimienta












| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 3 g ANA=5 % | 7 g ANA=3 % | 19 g ANA=27 % | 184 kcal ANA=9 % | 771 kJ ANA=9 % |
| Por tomates | 6 g ANA=9 % | 14 g ANA=5 % | 37 g ANA=51 % | 348 kcal ANA=17 % | 1 459 kJ ANA=17 % |
| Para la receta | 36 g ANA=56 % | 85 g ANA=32 % | 223 g ANA=306 % | 2 090 kcal ANA=105 % | 8 751 kJ ANA=105 % |




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