Preparación | Cocción | Total |
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42 min. | 14 min. | 56 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
476 Kcal o 1 993 Kj | 17 gr | 32 gr | 55 gr |
24 % | 7 % | 3 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
66 Kcal o 276 Kj | 2 gr | 5 gr | 8 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
238 Kcal o 996 Kj | 9 gr | 16 gr | 27 gr |
12 % | 3 % | 2 % | 4 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tartar de verduras, Ensalada de coliflor, frijoles rojos y aguacate, Ensalada de coliflor bicolor, Esponjoso de coliflor en moldecitos, Verduras asadas con tomillo y salsa verde, ... Todas | |
Berenjena : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Musaka, Gratinado de verduras con 2 quesos, Arroz de Madras, Ratatouille confitada, Tian de verduras, ... Todas | |
Pesto griego : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo: | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tartines de Kérinou, Cubos de salmón al estilo de Creta, Pastel de patatas, Ceviche mexicano, Chuletas de cerdo con 2 coles, ... Todas |
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