150 g de yogur griego
100 g de queso fresco
1 cuchara sopera de zumo de limón
40 g de nuez de acajú
4 hojas de pasta brick
250 g de espinacas cocidas
Aceite
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 6 g ANA=10 % | 9 g ANA=3 % | 6 g ANA=8 % | 113 kcal ANA=6 % | 475 kJ ANA=6 % |
| Por pieza | 9 g ANA=14 % | 13 g ANA=5 % | 9 g ANA=12 % | 169 kcal ANA=8 % | 706 kJ ANA=8 % |
| Para la receta | 37 g ANA=57 % | 54 g ANA=20 % | 36 g ANA=49 % | 675 kcal ANA=34 % | 2 826 kJ ANA=34 % |




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