Preparación | Cocción | Total |
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20 min. | 8 min. | 28 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 144 Kcal o 4 790 Kj | 25 gr | 44 gr | 97 gr |
57 % | 10 % | 4 % | 15 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 3 gr | 5 gr | 11 gr |
6 % | 1 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
286 Kcal o 1 197 Kj | 6 gr | 11 gr | 24 gr |
14 % | 2 % | 1 % | 4 % |
Col roja : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de tomates cherry y dos coles, Ensalada de col roja de Nanou, Encurtido rojo, Ensalada de lombarda con cebolletas, ... Todas | |
Almendras enteras : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Mendiants, Pralinés rochers, Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Praliné, Galletas de Expediente X, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Ensalada crujiente de rábano y zanahoria, Ensalada de rábanos al limón y pollo, Ensalada semicrujiente con gambas, Ensalada de espárragos verdes crudos, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada verde y tortilla pequeña, Ensalada de arroz y brócoli violeta, Ensalada tahitiana, Ensalada de espinaca fresca, Ensalada holandesa, ... Todas |
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