Ensalada hindú
30 min.
Fácil
4.70 €
4 personas
9 Ingredientes
1 
½ 
150 g de corazón de alcachofa
50 g de atún en aceite
1 
150 g de 
150 g de 
1 cuchara sopera de curryLa receta paso a paso
Etapa 1 - ⌛ 5 min.
Riegue con el zumo de ½ limón verde y luego reserve.
Etapa 2 - ⌛ 3 min.
Etapa 3 - ⌛ 3 min.
Etapa 4 - ⌛ 5 min.
Etapa 6 - ⌛ 2 min.
Etapa 7 - ⌛ 2 min.
Etapa 8
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 40 ANA=10 % | 30 ANA=3 % | 320 ANA=50 % | 3 200 ANA=160 % | 13 400 ANA : 160 % |
| Para 100 g | 4 ANA=2 % | 4 ANA=0 % | 40 ANA=6 % | 380 ANA=20 % | 1 590 ANA : 20 % |
| Por persona | 9 ANA=4 % | 8 ANA=1 % | 80 ANA=10 % | 800 ANA=40 % | 3 350 ANA : 40 % |
- Para 4 personas : 6.00 €
- Por persona : 1.50 €
Cambiar moneda:
Corazón de alcachofa
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Setas
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Mayonesa
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Atún en aceite
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Bizcocho de soletilla (bizcocho de champán)
Este pequeño bizcocho, que se asemeja un poco al bizcocho de Saboya, es delicioso para degustar solo o para acompañar el champán, pero también es la base de las charlottes y del tiramisu.
Almendras laminadas tostadas
Las almendras fileteadas tostadas son el acompañamiento perfecto de muchos postres y en particularmente de los helados, por su aspecto muy crocante.
Gratinado de pasta y jamón
Es una receta muy sencilla que siempre gusta mucho a los niños. Pasta, jamón, un poco de crema de leche y queso para gratinar, y listo.
Tarta de chocolate de Nanou
Una tarta de fondant, muy muy chocolateada...
Tarta fundente de chocolate
Notará la ausencia (o casi) de azúcar en esta receta, es una tarta muy muy chocolate y por lo tanto un poco amarga.Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 23/11/2025)