Última puesta al día: El 30 Enero 2019
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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32 min. | 38 min. | 1 hora 10 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 153 Kcal o 9 014 Kj | 208 gr | 94 gr | 105 gr |
108 % | 80 % | 9 % | 16 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
147 Kcal o 615 Kj | 14 gr | 6 gr | 7 gr |
7 % | 5 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
538 Kcal o 2 252 Kj | 52 gr | 24 gr | 26 gr |
27 % | 20 % | 2 % | 4 % |
Mejillones : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Espaguetis con mejillones y albahaca, Mejillones a la marinera, Marmita normanda, Filetes de lenguado a la Dieppoise, Paella, ... Todas | |
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