Preparación | Reposo | Total |
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28 min. | 20 min. | 48 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
793 Kcal o 3 320 Kj | 15 gr | 84 gr | 46 gr |
40 % | 6 % | 8 % | 7 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
160 Kcal o 670 Kj | 3 gr | 17 gr | 9 gr |
8 % | 1 % | 2 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
198 Kcal o 829 Kj | 4 gr | 21 gr | 11 gr |
10 % | 1 % | 2 % | 2 % |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Puré de patatas gratinado con 2 jamones, Gratinado de judías blancas a la italiana, Huevos con puerros, Huevos a la comtoise, Pasta con atún, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filete de lubina al horno, limón y estragón, Bricks algerianos, Hojaldre de verbena y melocotón, Kebab casero, Aguacate con gravlax de salmón, ... Todas | |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bocadillos mediterráneos, Ensalada mexicana, Vaso de 4 pisos, Cómo preparar los tomates, Tian de verduras, ... Todas |
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