Preparación | Reposo | Total |
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28 min. | 20 min. | 48 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
467 Kcal o 1 955 Kj | 7 gr | 43 gr | 30 gr |
23 % | 3 % | 4 % | 5 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
178 Kcal o 745 Kj | 3 gr | 16 gr | 12 gr |
9 % | 1 % | 2 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
234 Kcal o 980 Kj | 4 gr | 21 gr | 15 gr |
12 % | 1 % | 2 % | 2 % |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Aceite de oliva con hierbas, Juliana de col y jamón, Curry-coco de coliflor, Pan bagnat, Huevos con tomate, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filete de salmonete en adobo rápido, Ensalada de coles de Bruselas con trucha ahumada y queso Comté, Ladrillo de patatas y setas, Salsa pesto de tomate, Salteado cremoso de cerdo con setas, ... Todas | |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas estilo griego, Tian de verduras, Ensalada mexicana, Tatin de tomates, Huevos tomates y calabacín, ... Todas |
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