Preparación | Reposo | Total |
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28 min. | 20 min. | 48 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
793 Kcal o 3 320 Kj | 15 gr | 84 gr | 46 gr |
40 % | 6 % | 8 % | 7 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
160 Kcal o 670 Kj | 3 gr | 17 gr | 9 gr |
8 % | 1 % | 2 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
198 Kcal o 829 Kj | 4 gr | 21 gr | 11 gr |
10 % | 1 % | 2 % | 2 % |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Setas de cardo salteadas, Cómo montar claras a punto de nieve, Marmita "tierra y mar", Tabulé , Tzatziki, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pechugas de pollo al estragón, Esponjoso de coliflor en moldecitos, Tostadas estilo griego, enrollados de pescado con jamón ahumado, Fondos de alcachofa gratinados, ... Todas | |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ratatouille, Hojaldre de tomate y pesto, Terrina de aguacate y salmón ahumado, Fina tarta multi-tomates, Ensalada griega con pollo, ... Todas |
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