Preparación | Total |
---|---|
44 min. | 44 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
495 Kcal o 2 072 Kj | 69 gr | 144 gr | 84 gr |
25 % | 27 % | 14 % | 13 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
27 Kcal o 113 Kj | 4 gr | 8 gr | 5 gr |
1 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
83 Kcal o 348 Kj | 12 gr | 24 gr | 14 gr |
4 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Polenta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Filete de dorada a la plancha con polenta, Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Ratatarte, Olla de Taos, Polenta parmentier, ... Todas | |
Curry : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Curry indio de verduras, Dados de atún crujientes con curry, Curry de mejillones y repollo (col), Papadums, Ensalada hindú, ... Todas | |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Asado de cerdo con salvia, cocido en bolsa, Gratinado de fin de verano, Ensalada templada de patatas y alcachofas moradas, Alcachofas a la poivrade, Penne con alcachofas moradas, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 19/05/2024)