Última puesta al día: El 21 Febrero 2011
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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1 hora 21 min. | 13 min. | 1 hora 34 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 937 Kcal o 12 297 Kj | 77 gr | 388 gr | 120 gr |
147 % | 30 % | 37 % | 18 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
60 Kcal o 251 Kj | 2 gr | 8 gr | 2 gr |
3 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
245 Kcal o 1 026 Kj | 6 gr | 32 gr | 10 gr |
12 % | 2 % | 3 % | 2 % |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Curry indio de verduras, Tarta fina de endibias, Tarta de puerros frescos y atún, Tarta de puerros frescos y atún, Espagueti boloñesa, ... Todas | |
Nabo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Risotto cremoso con verduritas, Salteado de cerdo con cacahuetes, Pétalos de pescado, juliana de verduras y beurre blanc, Colas de cigala gratinadas, Medallones de filet mignon y nabos, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Polenta parmentier, Cassoulet, Ensalada templada de puerros y patatas, Tostada con puerros y huevos revueltos, Bizcocho de puerros y atún, ... Todas |
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