Ensalada de fresa y kiwi
Esta es una receta muy simple pero deliciosa, donde kiwis y fresas mezclan sus sabores y colores, para una refrescante y colorida ensalada de verano.
60 K 3/5 (4 opiniones)581588
Última puesta al día: El 22 Julio 2020
Para 4 personas, necesita:
- 1
4 kiwis - 2
500 g de fresas - 3
½ limón - 4
6 cucharas soperas de jarabe de azúcar - Peso total de estos ingredientes : 1 095 gramos
Tiempos para esta receta
Preparación
20 min.
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La receta paso a paso
Etapa 1 - ⌛ 5 min.
Pele y corte en rodajas 4 kiwis, vuelva a cortar cada rodaja en 4.
Agregue en un bol.
Agregue en un bol.
Etapa 2 - ⌛ 10 min.
Prepare 500 g de fresas, retire el pedúnculo y corte cada fresa en 2 o 4 según su tamaño.
Agregue al bol.
Agregue al bol.
Etapa 3 - ⌛ 1 min.
Riegue las frutas con el zumo de ½ limón, después agregue 6 cucharas soperas de jarabe de azúcar.
Etapa 4 - ⌛ 1 min.
Mezcle todo con mucho cuidado, su ensalada de fresas y kiwis está lista.
Observaciones
Puede agregar la cáscara del limón para un sabor un poco más marcado.
También puede añadir 1 o 2 cucharas soperas de ron, u otro alcohol al mismo tiempo que el jarabe.
También puede añadir 1 o 2 cucharas soperas de ron, u otro alcohol al mismo tiempo que el jarabe.
Conservación : Para consumir el mismo dia.
Fuente : Casera.
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Información dietética
| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 1 g ANA=2 % | 90 g ANA=34 % | 0 g | 54 kcal ANA=3 % | 229 kJ ANA=3 % |
| Por persona | 3 g ANA=5 % | 247 g ANA=93 % | 0 g | 149 kcal ANA=7 % | 627 kJ ANA=7 % |
| Para la receta | 12 g ANA=20 % | 989 g ANA=373 % | 1 g ANA=2 % | 599 kcal ANA=30 % | 2 509 kJ ANA=30 % |
¿Cuánto cuesta?
Para 4 personas
3.25 €
Por persona
0.85 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Jarabe de azúcar
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:
Kiwi
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