4 manzanas
½ limón
100 g de hojuelas de avena
100 g de harina de avena
70 g de azúcar de caña
50 g de harina
1 huevo
10 g de levadura química
80 g de mantequilla| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 30 ANA=10 % | 280 ANA=30 % | 80 ANA=10 % | 1 960 ANA=100 % | 8 220 ANA : 100 % |
| Para 100 g | 2 ANA=1 % | 20 ANA=2 % | 6 ANA=1 % | 160 ANA=8 % | 660 ANA : 8 % |
| Por pieza | 0 | 6 ANA=1 % | 2 ANA=0 % | 50 ANA=2 % | 210 ANA : 2 % |
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