
450 g de masa para choux
50 g de queso rallado
2 rebanadas de jamón ahumado (facultativo)
1 cuchara sopera de leche (facultativo)






| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 142 ANA=219 % | 544 ANA=205 % | 458 ANA=628 % | 1 590 ANA=80 % | 6 661 ANA : 80 % |
| Para 100 g | 28 ANA=44 % | 108 ANA=41 % | 91 ANA=126 % | 318 ANA=16 % | 1 332 ANA : 16 % |
| Por pieza | 3 ANA=5 % | 13 ANA=5 % | 11 ANA=16 % | 39 ANA=2 % | 167 ANA : 2 % |
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