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Cómo escalfar melocotones


Cómo escalfar melocotones
Para escalfar melocotones, empezamos un poco como si fuéramos a preparar tomates para pelarlos, hirviéndolos unos segundos, y sumergiéndolos después en agua fría.
Una vez retirada la piel, los hacemos escalfar lentamente en un jarabe ligero.
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Última puesta al dí­a: El 6 Septiembre 2012
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Tiempos para esta receta
Preparación
50 min.
Reposo
1 hora
Cocción
3 min.
En total
1 hora 50 min.
Preparación 50 min.
Reposo 1 hora
Cocción 3 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - ⌛ 2 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 1
Es muy importante elegir melocotones, o nectarinas, maduros, de lo contrario no podrá pelarlos correctamente.

Con un cuchillo haga una incisión cruzada en la parte superior de cada melocotón.

Etapa 2
Cómo escalfar melocotones : Etapa 2
No corte profundo, sólo se trata de rajar la piel

Etapa 3 - ⌛ 10 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 3
Ponga a hervir una olla de agua.

Etapa 4 - ⌛ 1 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 4
Sumerja los melocotones en el agua hirviendo durante 10 segundos (el tiempo de contar hasta 20).

Etapa 5 - ⌛ 1 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 5
Luego sáquelos y sumérjalos en un recipiente de agua bien fría.

Si tiene muchos melocotones, proceda en varias tandas y espere a que el agua vuelva a hervir entre cada vez.

Etapa 6 - ⌛ 6 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 6
Retire la piel, que se va fácilmente, comenzando por la incisión de la parte superior.

Etapa 7
Cómo escalfar melocotones : Etapa 7
Si uno de sus melocotones es imposible de pelar (como el de la foto), es porque no está lo suficientemente maduro. En ese caso, no tiene sentido insistir, tome otro.

Etapa 8 - ⌛ 2 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 8
Si no utiliza sus melocotones de inmediato, riegue con zumo de limón, protéjalos con un film extensible y póngalos en la nevera.

Etapa 9 - ⌛ 15 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 9

Etapa 10 - ⌛ 3 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 10
Póngalo a fuego medio o suave hasta que el agua esté a borbotones y añada los melocotones.

Deje cocinar, siempre a borbotones, hasta que los melocotones estén tiernos: una hoja de cuchillo atraviesa la carne y llega muy fácilmente al núcleo.

Etapa 11 - ⌛ 1 hora
Cómo escalfar melocotones : Etapa 11
Retire del fuego, cubra y deje enfriar en el jarabe.

Etapa 12 - ⌛ 5 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 12
Una vez fríos, parta los melocotones en la altura y en todo el contorno.

Utilice la hoja del cuchillo para hacer palanca y separar los medio-melocotones del núcleo.

Etapa 13
Cómo escalfar melocotones : Etapa 13
A continuación, puede quitar la parte dura donde estaba el nucleo utilizando una cuchara parisina, no es indispensable, pero el resultado es mas "profesional".

Etapa 14
Cómo escalfar melocotones : Etapa 14
Si va a usar medio melocotones para su receta, ya esta listo.

Etapa 15 - ⌛ 5 min.
Cómo escalfar melocotones : Etapa 15
Si va a usar cubos de melocotón, corte los medios melocotones en palitos y luego vuelva a cortar esos palitos en cubos grandes.
Observaciones
La elección de los melocotones es muy importante, no es una cuestión de aspecto (un melocotón de vid, a menudo feo y rugoso, tiene un sabor extraordinario), sino de madurez: deben estar maduros a punto, y también tener sabor y por lo tanto ser comprados en temporada. Tenga cuidado con esos melocotones muy estéticos fuera de temporada, que a menudo son duros y sobre todo sin sabor.
Conservación : Algunos dias en la nevera, en un recipiente hermético o recubierto con film.
Fuente : Casera.
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Información dietética
Proteí­nasGlúcidosLí­pidosCalorí­asEnergía
Para 100 g0 g11 g ANA=4 %0 g44 kcal ANA=2 %184 kJ ANA=2 %
Por melocotones0 g14 g ANA=5 %0 g57 kcal ANA=3 %239 kJ ANA=3 %
Para la receta0 g57 g ANA=22 %0 g228 kcal ANA=11 %958 kJ ANA=11 %
Para la receta
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer
¿Cuánto cuesta?
Para 4 melocotones
2.60 €
Por melocotones
0.65 €
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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
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