Cuatro-Cuartos (incorporar frutos a la masa)


Cuatro-Cuartos (incorporar frutos a la masa)
Para mejorar rápidamente un cuatro-cuartos.
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Última puesta al dí­a: El 21 Febrero 2011
Para 2 incorporars, necesita:
  • 1 manzanas 6 manzanas

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Tiempos para esta receta
Preparación : 35 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - 20 min.
Cuatro-Cuartos (incorporar frutos a la masa)
Pele los frutos (aquí son manzanas), córtelas en cuartos y quite el corazón.

Etapa 2 - 5 min.
Cuatro-Cuartos (incorporar frutos a la masa)
Luego corte los cuartos en pedacitos.

Etapa 3 - 5 min.
Cuatro-Cuartos (incorporar frutos a la masa)
Y agréguelos a la masa.

Etapa 4 - 5 min.
Cuatro-Cuartos (incorporar frutos a la masa)
Y mezcle otra vez.

Entonces puede verter en el molde antes de hornear, como para un cuatro cuartos natural.
Fuente : Casera.
Información dietética
Proteí­nas (gr)Glúcidos (gr)Lí­pidos (gr)Valor energético (en k-calorías)Valor energético (en k-julios)
Para la receta3 ANA=1 %130 ANA=10 %3 ANA=0 %550 ANA=30 %2 310 ANA : 30 %
Para 100 g010 ANA=1 %050 ANA=3 %210 ANA : 3 %
Por incorporar1 ANA=1 %60 ANA=6 %1 ANA=0 %280 ANA=10 %1 150 ANA : 10 %
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer Cambiar por un hombre
¿Cuánto cuesta?
  • Para 2 incorporars : 1.65 €
  • Por incorporar : 0.85 €

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