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Cómo montar claras a punto de nieve


Cómo montar claras a punto de nieve
Batir huevos a punto nieve es muy frecuente en cocina y pastelería, aquí hay algunos consejos para lograrlo fácilmente.
578 K 3.5/5 (109 opiniones)
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Última puesta al dí­a: El 21 Febrero 2011
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Para 4 claras, necesita:
  • 1 clara de huevo 4 claras de huevo
  • 2 zumo de limón ½ cuchara pequeña de zumo de limón (facultativo)
  • Peso total de estos ingredientes : 120 gramos

Cambie estos ingredientes por:
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Tiempos para esta receta
Preparación : 5 min.

La receta paso a paso


Etapa 1 - ⌛ 5 min.
Cómo montar claras a punto de nieve : Etapa 1
Batir las claras a velocidad alta.

Puede añadir una cucharadita de zumo de limón antes de empezar a batir para evitar que las claras se "granulen" (formen pequeños granos), lo que puede ocurrir con las claras muy frescas.

Si se van a endulzar las claras (para merengues, por ejemplo), añadir 2 cucharadas de azúcar a mitad del batido, para ayudar a que suban.

Etapa 2
Cómo montar claras a punto de nieve : Etapa 2
Batir claras, es en la práctica incorporar aire para fabricar una espuma compuesta de burbujas de aire cada vez más pequeñas y gotas de clara (albúmina + agua). Vea a la derecha la foto en el microscopio.

Esta observación permite dar algunas reglas sobre las claras:
  • Las claras frescas dan mejores resultados que las "viejas", porque contienen más agua.
  • Si añade agua o un líquido que la contenga (zumo de fruta,...) a las claras batidas, tendrá un volumen de espuma más importante.
  • La materia grasa es el enemigo de las claras a punto de nieve porque obstaculiza o impide la formación de la espuma, por lo que hay que tener cuidado de que las claras no contengan restos de yemas (ni una gota) y que el recipiente en el que vaya a batir esté bien limpio (atención en particular a los recipientes de materia sintética).
Observaciones
Contrariamente a la creencia popular, añadir una pizca de sal a las claras antes de batirlas no ayuda.
Conservación : 1 hora antes de usar.
Fuente : Casera.
Información dietética
Proteí­nas (gr)Glúcidos (gr)Lí­pidos (gr)Valor energético (en k-calorías)Valor energético (en k-julios)
Para la receta6 ANA=2 %0030 ANA=1 %110 ANA : 1 %
Para 100 g5 ANA=2 %0020 ANA=1 %90 ANA : 1 %
Por claras1 ANA=1 %006 ANA=0 %30 ANA : 0 %
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer
Posibles alérgenos en esta receta : huevo
¿Cuánto cuesta?
  • Para 4 claras : 0.35 €
  • Por claras : 0.10 €

Cambiar moneda:

Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Clara de huevo
Clara de huevo

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Los 3 comentarios ya publicados sobre esta receta
  • Por favor no publique aquí preguntas que no tengan nada que ver con la receta ...
    Publicado por jh el 30 septiembre 2020 a 09h04 no. 3
  • Contarme truquitos ,para hacer un buen pan porfa.. Empiezo hace poquito ha hacer pan y no logro hacer un buen pan alveolado ...GRACIAS :-) :-) :-)
    Publicado por JUANI el 29 septiembre 2020 a 22h31 no. 2
  • Por favor el agua y la proteína de la harina , para hacer pan ...hay alguna tabla de equivalen...ó porcentajes ó algún truco que pueda ayudarme ??? SALUDOS
    Publicado por JUANI el 29 septiembre 2020 a 22h25 no. 1

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