1 545 recetas fáciles y claramente explicadas, con +66K fotos y 78 ví­deos

Cómo preparar un apio nabo


Cómo preparar un apio nabo
Preparar un apio nabo o raíz, no es muy fácil, no está muy claro por dónde agarrarlo o cómo empezar, aquí propongo una manera bastante simple de hacerlo.
45 K 4/5 (4 opiniones)
Calificar esta receta :
Palabras clave :
Última puesta al dí­a: El 10 Abril 2022
Para esta receta: Comenta Enviar a un amigo Hazme una pregunta Seguir Imprimible Diaporama Video
Para 1 apio, necesita:
  • 1 apionabo 1 apionabo
  • Peso total de estos ingredientes : 1 100 gramos

Cambie estos ingredientes por:
Cambiar unidades de medida :
Tiempos para esta receta
Preparación : 15 min.

La receta paso a paso


Etapa 1
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 1
Coloque el apio nabo sobre una tabla para picar, no es necesario lavarlo.

Etapa 2 - ⌛ 1 min.
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 2
Con un cuchillo grande, comience cortando la cima.

Etapa 3 - ⌛ 1 min.
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 3
Voltee el apio, luego corte la base...

Etapa 4
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 4
... sobre 1 buen cm (es bastante duro, necesita un cuchillo bueno y grande).

Etapa 5
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 5
Coloque el apio sobre la base cortada y corte la piel de arriba a abajo.

Etapa 6 - ⌛ 5 min.
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 6
Gire un poco el apio y vuelva a cortar.

Haga ésto con todo el contorno de la verdura.

Deseche los residuos en el compost (si es posible), limpie los posibles residuos de tierra de la tabla, séquela y pase el apio ahora pelado bajo un chorro de agua, después séquelo uniformemente.

Etapa 7 - ⌛ 1 min.
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 7
Corte el apio en cuartos, en la altura.

Etapa 8 - ⌛ 2 min.
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 8
Retire la parte esponjosa del corazón de cada cuarto con un cuchillo pequeño.

Etapa 9 - ⌛ 5 min.
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 9
Ahora, corte un cuarto en trozos del tamaño necesario para su receta: simplemente cortado en 2 para rallarlo después, o en trozos pequeños para una sopa, por ejemplo.

Etapa 10
Cómo preparar un apio nabo : Etapa 10
Repita ésto con todos los cuartos, su apio nabo está listo.
Observaciones
Cuanto más fresco es el apio, más difícil es de cortar, tome un cuchillo realmente grande para facilitar el corte.

Una vez cortado y al aire, el apio tiende a oxidarse, si no se utiliza rápidamente, recubra con plástico los trozos y póngalos en la nevera, o bien póngalos en remojo en agua fría con zumo de limón o mejor aun una pizca de vitamina c.
Conservación : 1 día en el frigorífico, protegido con film transparente.
Fuente : Casera.
Información dietética
Proteí­nas (gr)Glúcidos (gr)Lí­pidos (gr)Valor energético (en k-calorías)Valor energético (en k-julios)
Para la receta6 ANA=3 %50 ANA=4 %2 ANA=0 %230 ANA=10 %970 ANA : 10 %
Para 100 g04 ANA=0 %020 ANA=1 %90 ANA : 1 %
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer
Posibles alérgenos en esta receta : Apio
¿Cuánto cuesta?
  • Para 1 apio : 1.10 €

Cambiar moneda:

Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Otras recetas que también podrás disfrutar
Cómo preparar los canónigos
Cómo preparar los canónigos
Los canónigos son una planta que se utiliza un poco como la lechuga, pero cuya preparación es un poco especial porque a menudo se cultiva en la arena. Aquí le propongo un proceso para a partir de los canónigos recogidos, obtener hojas listas para ser utilizadas.
10 Abril 2013165 K 20 min.
Clafoutis "Marie-Antoinette"
Clafoutis "Marie-Antoinette"
Un clafoutis "Marie-Antoinette" es un clafoutis muy ligero, casi un suflé, con manzanas y limón. Por un lado, se saltean manzanas en mantequilla y calvados y, por otro, se prepara un flan de limón aligerado con merengue crudo. La mezcla de manzanas salteadas y crema de limón se cuece rápidamente en el horno. El resultado es un plato muy delicado y ligero, en el que los sabores de la manzana y el limón se mezclan armoniosamente.
1 Noviembre 201763 K 1 hora 20 min.
Curry-coco de coliflor
Curry-coco de coliflor
Los platos en salsa de curry son a menudo cremosos (nata), pero en esta receta descubrirá que se puede ligar todas las verduras con leche de coco, para un plato mucho más ligero, pero con un sabor, por lo menos igual de bueno.
27 Febrero 202234 K 55 min.
Roscón de reyes con crema de almendras
Roscón de reyes con crema de almendras
Aquí le propongo la receta de la muy clásica pero deliciosa torta o roscón de reyes en masa de hojaldre con crema de almendras. También descubrirá algunos trucos profesionales para manipular fácilmente la masa, y obtener una torta bien regular.
1 Enero 2025315 K 3 horas 8 min.
Macarons
Macarons
Aquí les propongo una receta que está muy de moda, el éxito de estos pequeños pastelillos, muy coloridos y con infinidad de sabores es impresionante. Es una receta en la que algunos puntos son importantes para obtener un resultado digno de un pastelero profesional. No se preocupe, le guiaré a lo largo de la receta e insistiré en las etapas sensibles. Esta infinidad de sabores hace que pruebe muchas variantes, no se sorprenda si el color de los macarrones cambia en las fotos, he tomado la...
3 Octubre 20191.61 M 23.5 2 horas 40 min.
Lista de novedades de micocina-facil.com

Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 18/01/2026)

*Su e-mail Su nombre o apodo
I am not a leaving thing
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Publicar un comentario o una pregunta
Publicado por :
I am not a leaving thing

Seguir esta receta
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
I am not a leaving thing
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.

Volver al principio de la página