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Los diferentes métodos de cocción


Los diferentes métodos de cocción
En cocina, cocinar significa poner los alimentos en contacto con una fuente de calor para transformarlos, mejorando su sabor y a veces su textura.

Este contacto con la fuente de calor puede lograrse de varias maneras, estos son los métodos de cocción, veamos los principales.
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Última puesta al dí­a: El 24 Julio 2024
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Asado

rotir

Se trata de cocinar, generalmente en un horno o en un asador, en una atmósfera seca (sin vapor).
El objetivo es obtener un bonito color marrón, una costra en la superficie del alimento y un interior blando.

Ejemplos: asado de cerdo o ternera

Saltear

sauter

Dependiendo de su tamaño, los alimentos se cortan en trozos pequeños y se cocinan rápidamente, sin tapar y a fuego fuerte, con una pequeña cantidad de grasa, en una cacerola, sartén o salteador muy caliente.

Ejemplos: carne, verduras o setas salteadas.

"Poêler"

poeler

Se trata de cocinar el alimento entero (o cortado) en una sartén a fuego medio, tapado o destapado.

Ejemplos: filete de lenguado o salmonete a la sartén.

"Griller"

griller

Cocinar rápidamente los alimentos poniéndolos en contacto directo con una fuente de calor o una superficie muy caliente: parrilla, brasas de barbacoa, plancha.

Ejemplos: filetes o hamburguesas a la barbacoa.

Freír

frire

Cocción de alimentos sumergiéndolos directamente en una sustancia grasa (aceite, grasa de vacuno, etc.).
Ejemplos: patatas fritas, buñuelos.

Escalfar

pocher

Cocinar los alimentos sumergiéndolos en un líquido aromático (caldo, zumo, fumet, etc.).

Ejemplos: peras escalfadas, quenelles de pescado.

Estofar

braiser

El alimento, generalmente una pieza entera (carne u otro), se dora primero por cada lado en una sartén con un poco de grasa muy caliente, después se cuece lentamente en un recipiente cerrado que contiene una base de líquido, a menudo vino, pero no se sumerge completamente en él.

Ejemplo: ternera estofada con vino tinto y setas.


Estos son sólo los principales métodos de cocción; los cocineros profesionales utilizan otros, que a menudo son variaciones de éstos.

Fuente: "La cuisine professionnelle" de Yannick Masson y Jean-Luc Danjou.

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