Las recetas de los suscriptores

Lista de recetas

Omelette aux legumes d'été

6 455 vez    0commentaires    note : 0.7 / 5
Calificar esta receta


Una receta de :Didierschoefs
Categorí­a : Diverso/Verduras y legumbres

Generalidades:

Plat unique pour les soirées d'été

necesita:

Une courgette
Un poivron rouge
Un poivron jaune
Deux oignons de taille moyenne
Deux tomates de taille moyenne
Une boite de champignons de Paris émincés
Ciboulette ciselée
Persil plat haché

La receta paso a paso:

Pour commencer, détailler tous les legumes en petit morceaux (poivrons, oignons), puis la courgette en fine tranche.
Faites revenir dans un Wok avec un peu d'huile d'olive, lorsque les legumes sont cuits, ajouter les dés de tomates et les champignons.
Ajouter maintenant les herbes (ciboulette et persil) salez, poivrez et mélangez correctement.
Dans un plat, battez en omelette 6oeufs avec du sel et du poivre.
Dans un plat anti adhésif versez les légumes cuits, puis les oeufs battus en omelette, mélangez de facon à enrober les légumes avec les oeufs.
Mettre au four a 200 degrés pendant 20/25 minutes, plantez la pointe d'un couteau pour vérifier la cuisson.
Détaillez des morceaux et servir avec un salade croquante a la vinaigrette.
Divin...
Bon appétit

Observaciones:



íšltima puesta al dí­a:Le 5 Julio 2015

Dejar un comentario o una pregunta:

Pueden, si gustan ustedes, añadir comentarios sobre esta receta: por qué les gustó o no, lo que modificaron, cuál(es) resultado(s) obtuvieron, señalar un error u olvido etc. También pueden hacer preguntas, las contestaré todas a no ser que ya lo hizo alguien antes que yo.
No vacilen entonces en comentar, siempre me interesa mucho su opinión, pero de antemano les agradezco no escribir en lenguaje SMS o únicamente en MAYíšSCULAS, sino en un español correcto, de lo contrario su mensaje podrí­a verse rechazado...

Les invito que consulten los consejos para dejar comentarios o imágenes (lo que se debe hacer y lo que no).

Posté par : Le 18 Junio 2018 à 22h44

Marquen con una cruz para comprobar que son personas de verdad (es para protegernos contra el correo no deseado o spam)*.

I am not a leaving thing